Elleriniz Sağlığınız Hakkında Neler Söylüyor?
Boş yere “elleriniz sağlığınızın aynasıdır” denmiyor. Ellerde oluşabilecek küçük değişiklikler bazı hastalıkların sinyali olabilir! Birçok… Devamını oku...
Haberler
Kalori Fobisine Son!
Sağlıklı yaşam, kilo kontrolü, yaşam kalitesi gibi kavramlardan söz eden herkes, dönüp dolaşıp konuyu mutlaka… Devamını oku...
Sinsi Katil – Gürültü!
Özet … Evrimsel olarak atalarımız için işitme duyusu, önemli bir erken uyarı görevi üstenmiştir. Kulaklarımızın… Devamını oku...
Uzun Süreli Açlık Her Derde Deva Mıdır?
Kısa zaman önce, “16 Saatlik Açlık” / “Uzun Süreli Açlık”gibi kavramlar hayatımıza girdi ve oldukça… Devamını oku...
Glutatyon Nedir? Bölüm 3/3
Gastroentestinal Sistem Tümörlerinde Glutatyon Eksikliği Biyoloji ve tıp, glutatyonu ve glutatyon sentezi için kullanılan enzimleri… Devamını oku...
Glutatyon Nedir? Bölüm 2/3
Glutatyonun Hücre Yaşlanması ile Bağlantısı Glutatyonun, antioksidan etkisi nedeniyle hücre yaşlanmasını yavaşlatmada etkili olabileceği düşünülmektedir. Devamını oku...
Glutatyon Nedir? Bölüm 1
Glutatyon, son zamanlarda gıda takviyesi hatta süper gıda olarak anılan organik bir bileşiktir. Oysa glutatyon… Devamını oku...
Bu 8 Hastalığı Kokusundan Tanıyabilirsiniz
Bazı hastalıklarda, vücut, alışılmadık kokulara neden olan maddeler üretir. Daha sonra bunlar ciltten (ter), metabolik… Devamını oku...
Un Türleri ve Mineral İçerikleri
İçerikle ilgili ayrıntılı bilgi için, yazının sonunda yer alan “Kaynak”ı incelemenizi öneririz. DIN (Alman… Devamını oku...
Plastik Çağı
İçerikle ilgili ayrıntılı bilgi için, yazının sonunda yer alan “Kaynak”ları incelemenizi öneririz. Plastikler, hafiflik, esneklik,… Devamını oku...
Protein Takviyeleri
Protein takviyelerinden uzak durulmalı! Yeni araştırmalar gösteriyor ki bu tarz içecekler, kilo alımına ve… Devamını oku...
Gluten Değil Fruktan
Gluten, ekmek yapımı esnasında oluşan hamurun ağsı dokusunu oluşturan yani hamurun güçlü yapısından sorumlu… Devamını oku...
Tuzu Azaltmanın Zamanı Gelmedi mi?
Farklı ülkelerdeki ölüm nedenleri konusunda yapılan en güvenilir çalışmalardan biri olan “The Global Burden… Devamını oku...
Yaban Mersini ve Antosiyanin Maddesi
Fundagiller familyasından bir meyve olan yaban mersini, tazesi mor-mavi arası, kurusu siyaha yakın bir… Devamını oku...
Her Derde Deva: %70 Oranlı Kakao
Kakao ağaçlarının ana vatanı Meksika, Orta ve Güney Amerika’dır. Kakao çekirdekleri hem antioksidanları hem de… Devamını oku...
Glutene Yakından Bakalım
Son yıllarda, sağlıklı beslenme yöntemlerinden birinin glutensiz beslenme olduğuna yönelik çok sayıda iddia ortaya atıldı. Devamını oku...
Gençlik İksiri: Çavdar
Fazla kolesterolün atılmasından şeker metabolizmasının düzenlenmesine, bağırsak ve kalp sağlığına kadar birçok açıdan faydası olan… Devamını oku...
Gluten, Ekşi Maya ve Fermantasyon İlişkisi
Son yıllarda gerek Çölyak hastalığının kontrol altına alınması, gerekse gluten hassasiyeti olarak adlandırılan rahatsızlığın önüne… Devamını oku...
10 Senedir Sizlerleyiz – Metabolic Balance Türkiye
Metabolic Balance, sağlıklı beslenmenin, kilo kontrolünün ve metabolik hastalıklardan korunmanın en etkili yöntemlerinden biri. Ayrıca,… Devamını oku...
“Taşralı Lady” Sağlığın ve Lezzetin Yeni Adı
%100 çavdar unu ve yıllanmış ekşi maya ile üretilen tam organik, doğal Taşralı Lady tam çavdar ekmeği… Devamını oku...